اجازه ندهید هوس شما به خوردن چیزهای شیرین، رژیم غذایی یا تلاش های کاهش وزنتان را بر باد دهد. برای خاتمه دادن به این عادات غذاخوردن، ترفندهای سالم را یاد بگیرید.
فرایند فیزیولوژیکی خواب که هر روز با آن هستیم و حدود یک سوم از زندگی ماست، رابطه مستقیمی با سلامت جسمی و روحی ما دارد.
نمک دریایی برای افزایش سطح سلامتی، به عنوان مثال در مراقبت از پوست، سلامت دهان و دندان، رهایی از رماتیسم مفصلی، رهایی از گرفتگی ماهیچه، پسوریازیس و هم رهایی از آرتروز کاربرد دارد. بعلاوه به بهبود جوش و بهبود سینوزیت یاری می نماید. علاوه براین استفاده...
روش های بسیاری برای بازگشت اندام به حالت پیش از بارداری، وجود دارد. یکی از این روش ها استفاده از شکم بند بعد از زایمان است که برای کاهش سایز و چربی موجود در اطراف شکم مورد استفاده قرار می گیرد. اما آیا این روش واقعا مفید است؟
آیا زود از کوره درمی روید و علت آن را نمی دانید؟ آیا برخی روزها حس می کنید از زمانی که از خواب بیدار شده اید عصبانی هستید؟
بعد از خوردن نوشابه به مقدار 10 قاشق چایخوری شکر وارد بدن تان می گردد. می دانید چرا با وجود خوردن این حجم شکر دچار تهوع نمی شوید؟ چون اسید فسفریک، کمی طعم شیرین آن را می گیرد و شیرینی اش را خنثی می نماید.
نوع اسپری بینی این دارو برای تسکین عارضه های ناشی از حساسیت بینی و انواع و نوع استنشاقی آن برای کنترل بیماری آسم بکار می رود. این دارو بعلاوه به کاهش عوارض بیماری هایی مانند تنگی نفس و سرفه یاری می نماید. این دارو در ضمنً جزئی از مواد تشکیل دهنده پمادهای...
تعداد اندکی از مردم به اهمیت تغذیه در زندگی واقفند . هرچند در سال های اخیر موضوع تغذیه بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته و جنبه عمومی پیدا نموده است ، اما هنوز هم بسیاری از مردم رژیم غذایی نامناسب دارند .
مراقبت از کودک خود یک الزام است، اما زمانی که تصمیم می گیرید مسئولیت نگهداری از کودک خود را در طول روز به یک شخص دیگر واگذار کنید، باید انتخاب درست و عاقلانه ای داشته باشید. فردی که شما کودک تان را به دستان پرتوانش می سپارید، باید حس اعتماد شما را جلب...
سلامت خبرنگاران : کم کردن وزن از 40 سال به بالا بسیار سخت می شود.
سبک دکوراسیون مینیمال یکی از انواع سبک دکوراسیون داخلی خانه و یک رویکرد مجذوب نماینده در طراحی دکوراسیون است که در آن اصل سادگی بیشتر از هر چیز دیگری اهمیت دارد. افرادی که به این سبک دکوراسیون علاقه دارند، معمولاً به یک سبک زندگی دور از شلوغی، استرس...
شورای آموزشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصوب کرد: دانشکده ها در نیمسال تحصیلی تازه برای حضور دانشجویان و اجرای کلاس ها براساس نظام ترکیبی (حضوری - مجازی) برنامه ریزی نمایند.
خبرنگارانـروز پزشک مصادف با سالروز تولد ابوعلی سینا پزشک ایرانی در یکم شهریور ماه است که به پاس جان فنشانی های ارزشمند وی در تقویم این روز به نام روز پزشک ثبت شده است. سال جاری روز پزشک یادآور رشادت ها، ایثارگری ها و از خودگذشتگی های پزشکان متعهدی است...
خبرنگارانـ دو کتاب مقرراتی برای شوهر ها و مقرراتی برای زن ها نوشته جیمز دیل و سارا بت اندروز است که در آن یک سری قوانین مهم که هر دو طرف زن و مرد باید در رابطه رعایت کنند، با زبانی طنزگونه و مثال هایی شیرین گردآوری شده است. این دو نویسنده معتقدند که رعایت...
تهران (پانا) - رئیس سازمان امداد و نجات گفت تا به امروز 50 هزار و 450 مورد تست فوری و 23 هزار 324 مورد تست پی سی آر از مسافران مشکوک به کرونا گرفته شده است.
چیزی که در بیش از صدها سال ارائه برنامه درسی و خدمات آموزشی در خانه آموخته ایم، این است که تحصیل در خانه برای همه مناسب نیست. این روزها به خاطر شیوع ویروس کرونا، بسیاری از بچه ها در خانه آموزش می بینند.
تبیان/ بیش از 20 درصد از خانم ها و 10 درصد از آقایان و حتی بعضی از بچه ها دچار سردردهای مرتبط با هوای گرم می شوند. در این مطلب توصیه هایی را برایتان آورده ایم، با ما همراه باشید...
خبرگزاری خبرنگاران-فیلم کوتاه کالیو به کارگردانی صادق ابراهیمی و از تولیدات دفتر کرج آماده نمایش شد.
به گزارش خبرنگاران از دغدغه های مهم فوکو مفهوم بیماری و سلامت تن و روان است که کمتر مورد توجه شارحان آرای وی (بویژه در جامعه ما) قرار گرفته است. او با روش دیرینه شناسی این موضوع را در کتاب های تاریخ جنون: جنون و تمدن (1961) و تولد کلینیک (1966) مورد بررسی قرار...
5 دلیل وجود دارد که دندان های شما را دچار پوسیدگی می نماید و باید علاوه بر رعایت بهداشت دهان و دندان این دلایل را بشناسید.