سلامت خبرنگاران : کم کردن وزن از 40 سال به بالا بسیار سخت می شود.
چیزی که در بیش از صدها سال ارائه برنامه درسی و خدمات آموزشی در خانه آموخته ایم، این است که تحصیل در خانه برای همه مناسب نیست. این روزها به خاطر شیوع ویروس کرونا، بسیاری از بچه ها در خانه آموزش می بینند.
تبیان/ بیش از 20 درصد از خانم ها و 10 درصد از آقایان و حتی بعضی از بچه ها دچار سردردهای مرتبط با هوای گرم می شوند. در این مطلب توصیه هایی را برایتان آورده ایم، با ما همراه باشید...
هفته چهارم مرحله مقدماتی سومین دوره رقابت های لیگ ملت ها والیبال برای ملی پوشان ایران با بازی مقابل استرالیا آغاز شد. تیم ملی والیبال از ساعت 14:30 روز سه شنبه رو در روی استرالیای قعر نشین قرار گرفت و در نهایت با نتیجه 3 بر 2 شکست خورد.
همه چیز به سطح انرژی و نیاز به اطمینان از جریان سریع آن است، که می تواند با کربوهیدرات موجود در شیرینی، این کمبود انجام شود. وی معتقد است اگر با داشتن یک رژیم غذایی ثابت و عدم وجود مسائل تغذیه ای، فرد گاهی بخواهد شکلات بخورد مسئله ای به وجود نمی آید....
خبرنگاران : تابستان نزدیک است و آبمیوه های شیرین و خوشمزه به زودی دوباره وارد رژیم غذایی ما می شوند و اتفاقاً راه خوبی برای هیدراته نگه داشتن بدن در روزهای گرم سال هستند، خصوصاً اگر آبمیوه ها خانگی باشند.
کیست که نخواهد به سفر برود و جهان را کشف کند؟ همه رویای مسافرت طولانی مدت و مادام العمر با خانواده، دوست هایشان و یا یک ماجراجویی تنها دارند. دیدار با مردمان جدید، امتحان کردن غذاهای متفاوت، غرق شدن در فرهنگ ها و سرگرم ماجراجویی شدن چیزهایی هستند که همواره...
پاکسازی کبد با خاکشیر از جمله مهمترین خواص دارویی گیاه خاکشیر است. در این مطلب با نحوه پاکسازی کبد با خاکشیر و درمان گیاهی کبد چرب آشنا شوید.
کودک شما می تواند به طور فرضی با دشمنان تخیلی بجنگد یا با عروسک های خود بازی کند. در این نوع بازی این مهم است که فرزند شما در حال استفاده از قوه تخیل اش می باشد و همین باعث میشود تا بتواند این قوه را به مرور زمان پرورش دهد.
هافبک تیم فوتبال پرسپولیس می گوید که روحیه جنگندگی و همبستگی بازیکنان، رمز موفقیت این تیم مقابل نماینده عربستان بود.
خبرنگاران/خوزستان رئیس شورای ورزش محلات اهواز با بیان این که مشکل اصلی ما در فوتبال عدم تثبیت اراضی محلات است و متاسفانه با توجه به توسعه شهری فضای اهواز به سختی توانسته ایم 89 زمین فوتبال در اختیارمان را حفظ کنیم، گفت: در حال حاضر حفظ زمین های فوتبال...
به گزارش خبرنگاران، سعد حافظ کارشناس فوتبال عراق در گفتگویی تلویزیونی در این کشور به ارزیابی آخرین شرایط تیم ملی فوتبال عراق پرداخت.
پاتوسی در حالی در بازی های قبلی برای فولاد به میدان نرفته که هنوز به فرم ایده آل اش برنگشته و این موضوع باعث نگرانی طرفداران و ناراحتی کادر فنی فولاد شده است.
پاتایا یک مقصد گردشگری محبوب است. جاذبه های گردشگری مختلف، ساحل و دریا، ورزش های آبی، باغ وحش ها و پارک های موضوعی و مراکز خرید متعدد سبب استقبال گردشگران از این منطقه شده اند.
داشتن یک شکم صاف و تخت به طوری که در هر لباسی زیبا به نظر برسد آرزوی مردان و زنان زیادیست به خصوص خانم ها همواره دغدغه لاغری شکم و داشتن عضلات محکم و سفت و قوی را دارند. به طور کلی اگر تغذیه سالم و درستی داشته باشیم و از دریافت چربی ها و مواد غذایی چاق کننده...
وزیر ورزش و جوانان گفت: حضور رسمی بانوان در استادیوم آزادی برای بازی ایران و کامبوج را یک اتفاق تاریخی بود.
نماینده اروپا در مسابقات فوتبال المپیک 2016 به سختی مقابل نماینده آمریکای شمالی به برتری دست یافت.
یک فوق تخصص آنژیو پلاستی درباره چربی خون و روش های کاهش آن به کمک تغذیه و ورزش توضیح داد.
نمی گردد به ییلاق رفت و روزی را به پیک نیک در طبیعت نگذراند. اصلاً لحظاتی که با خانواده بگذرد، در شمار لحظات زندگی مان حساب نمی آیند.
خبرنگاران: شب یلدا نزدیک است و همه به دنبال غذا ها و خوراکی های یلدایی هستند. اما شب یلدا علاوه بر خوراکی های خوشمزه اش فرصتی است برای چند ساعت کنار هم بودن و خندیدن و بازی و شادی و فراموش کردن غم و غصه هایمان! در این دوره وزمانه و گرانی ها که بیشتر دلخوشی...