ورزش

اصول کاهش وزن از 40 سال به بالا

سلامت خبرنگاران : کم کردن وزن از 40 سال به بالا بسیار سخت می شود.

26 شهریور 1400

معایب و مزایای تحصیل در خانه برای بچه ها

چیزی که در بیش از صدها سال ارائه برنامه درسی و خدمات آموزشی در خانه آموخته ایم، این است که تحصیل در خانه برای همه مناسب نیست. این روزها به خاطر شیوع ویروس کرونا، بسیاری از بچه ها در خانه آموزش می بینند.

22 مرداد 1400

چرا در هوای گرم سرم درد می گیریم؟

تبیان/ بیش از 20 درصد از خانم ها و 10 درصد از آقایان و حتی بعضی از بچه ها دچار سردردهای مرتبط با هوای گرم می شوند. در این مطلب توصیه هایی را برایتان آورده ایم، با ما همراه باشید...

20 مرداد 1400

کامبک ایران مقابل استرالیا کامل نشد

هفته چهارم مرحله مقدماتی سومین دوره رقابت های لیگ ملت ها والیبال برای ملی پوشان ایران با بازی مقابل استرالیا آغاز شد. تیم ملی والیبال از ساعت 14:30 روز سه شنبه رو در روی استرالیای قعر نشین قرار گرفت و در نهایت با نتیجه 3 بر 2 شکست خورد.

17 تیر 1400

چرا هوس شیرینی می کنید؟

همه چیز به سطح انرژی و نیاز به اطمینان از جریان سریع آن است، که می تواند با کربوهیدرات موجود در شیرینی، این کمبود انجام شود. وی معتقد است اگر با داشتن یک رژیم غذایی ثابت و عدم وجود مسائل تغذیه ای، فرد گاهی بخواهد شکلات بخورد مسئله ای به وجود نمی آید....

30 خرداد 1400

بهترین نوشیدنی ها برای کمک به کاهش وزن

خبرنگاران : تابستان نزدیک است و آبمیوه های شیرین و خوشمزه به زودی دوباره وارد رژیم غذایی ما می شوند و اتفاقاً راه خوبی برای هیدراته نگه داشتن بدن در روزهای گرم سال هستند، خصوصاً اگر آبمیوه ها خانگی باشند.

27 خرداد 1400

آشنایی با انواع سفر، معرفی 26 نوع سبک مختلف سفر

کیست که نخواهد به سفر برود و جهان را کشف کند؟ همه رویای مسافرت طولانی مدت و مادام العمر با خانواده، دوست هایشان و یا یک ماجراجویی تنها دارند. دیدار با مردمان جدید، امتحان کردن غذاهای متفاوت، غرق شدن در فرهنگ ها و سرگرم ماجراجویی شدن چیزهایی هستند که همواره...

2 خرداد 1400

پاکسازی کبد با خاکشیر

پاکسازی کبد با خاکشیر از جمله مهمترین خواص دارویی گیاه خاکشیر است. در این مطلب با نحوه پاکسازی کبد با خاکشیر و درمان گیاهی کبد چرب آشنا شوید.

8 اسفند 1399

تأثیر بازی کردن بر شخصیت بچه ها

کودک شما می تواند به طور فرضی با دشمنان تخیلی بجنگد یا با عروسک های خود بازی کند. در این نوع بازی این مهم است که فرزند شما در حال استفاده از قوه تخیل اش می باشد و همین باعث میشود تا بتواند این قوه را به مرور زمان پرورش دهد.

16 آذر 1399

رسن: روحیه جنگندگی کمک کرد بیش از 120 دقیقه بازی کنیم، خط دفاعی ما فوق العاده بود

هافبک تیم فوتبال پرسپولیس می گوید که روحیه جنگندگی و همبستگی بازیکنان، رمز موفقیت این تیم مقابل نماینده عربستان بود.

17 آبان 1399

حفظ زمین های فوتبال، اصلی ترین دغدغه ورزش محلات اهواز

خبرنگاران/خوزستان رئیس شورای ورزش محلات اهواز با بیان این که مشکل اصلی ما در فوتبال عدم تثبیت اراضی محلات است و متاسفانه با توجه به توسعه شهری فضای اهواز به سختی توانسته ایم 89 زمین فوتبال در اختیارمان را حفظ کنیم، گفت: در حال حاضر حفظ زمین های فوتبال...

25 مهر 1399

فرصت خوبی برای صعود به جام جهانی داریم، این شانس تکرار نمی گردد

به گزارش خبرنگاران، سعد حافظ کارشناس فوتبال عراق در گفتگویی تلویزیونی در این کشور به ارزیابی آخرین شرایط تیم ملی فوتبال عراق پرداخت.

8 مهر 1399

چرا پاتوسی برای فولاد بازی نمی کند؟

پاتوسی در حالی در بازی های قبلی برای فولاد به میدان نرفته که هنوز به فرم ایده آل اش برنگشته و این موضوع باعث نگرانی طرفداران و ناراحتی کادر فنی فولاد شده است.

4 مهر 1399

آشنایی با بهترین هتل های پاتایا؛ از رویال کلیف تا هتل ایمپریال

پاتایا یک مقصد گردشگری محبوب است. جاذبه های گردشگری مختلف، ساحل و دریا، ورزش های آبی، باغ وحش ها و پارک های موضوعی و مراکز خرید متعدد سبب استقبال گردشگران از این منطقه شده اند.

24 مرداد 1399

لاغری سریع؛ چگونه شکمی صاف داشته باشیم؟

داشتن یک شکم صاف و تخت به طوری که در هر لباسی زیبا به نظر برسد آرزوی مردان و زنان زیادیست به خصوص خانم ها همواره دغدغه لاغری شکم و داشتن عضلات محکم و سفت و قوی را دارند. به طور کلی اگر تغذیه سالم و درستی داشته باشیم و از دریافت چربی ها و مواد غذایی چاق کننده...

8 مرداد 1399

حضور بانوان در استادیوم آزادی اتفاقی تاریخی بود

وزیر ورزش و جوانان گفت: حضور رسمی بانوان در استادیوم آزادی برای بازی ایران و کامبوج را یک اتفاق تاریخی بود.

20 اردیبهشت 1399

پرتغال به سختی رقیبش را شکست داد

نماینده اروپا در مسابقات فوتبال المپیک 2016 به سختی مقابل نماینده آمریکای شمالی به برتری دست یافت.

11 فروردین 1399

فرمول های طبیعی و دارویی کاهش چربی خون

یک فوق تخصص آنژیو پلاستی درباره چربی خون و روش های کاهش آن به کمک تغذیه و ورزش توضیح داد.

28 اسفند 1398

اولسبلنگاه ، کشف زیبایی های ماسال

نمی گردد به ییلاق رفت و روزی را به پیک نیک در طبیعت نگذراند. اصلاً لحظاتی که با خانواده بگذرد، در شمار لحظات زندگی مان حساب نمی آیند.

16 اسفند 1398

بازی های دسته جمعی مخصوص شب یلدا

خبرنگاران: شب یلدا نزدیک است و همه به دنبال غذا ها و خوراکی های یلدایی هستند. اما شب یلدا علاوه بر خوراکی های خوشمزه اش فرصتی است برای چند ساعت کنار هم بودن و خندیدن و بازی و شادی و فراموش کردن غم و غصه هایمان! در این دوره وزمانه و گرانی ها که بیشتر دلخوشی...

14 بهمن 1398
تعداد: (59)